要树立健康的生命意识，应该做到（）。此外，生活上养成习惯，持之以恒；计划上及早安排，终身实施等方面也是要注意的。

A.思想上更新观念，高度重视

B.保健上必要投入，适宜实效

C.心情上拓展胸襟，追求平和

D.锻炼上统筹兼顾，见缝插针