饮食宝塔的塔尖是指油脂类食品，建议每天摄入量不超过30g。

凡有职业禁忌症，如Ⅱ期及Ⅲ期（）、活动性消化性溃疡、慢性肾炎、未控制的甲亢、糖尿病和大面积皮肤疤痕的患者，均不得从事高温作业。