未来几年我县的发展定位是“绿色国际休闲之都”，“节水护水、优化环境、防止污染”已成为密云人的共识．下列有关水的叙述，错误的是 [ ]

A、水是最常见的溶剂，极易被污染

B、净化水可用吸附、沉淀、过滤和蒸馏等方法

C、活性炭能使硬水软化

D、节约每一滴水，形成“细水长流”的水资源观

以下食物中含有结合型烟酸，不能被人体吸收利用的是（）。

A.燕麦

B.牛奶

C.马铃薯

D.玉米面

E.小麦粉