参考答案：

一、血海

1.定位屈膝，在髌骨内上缘2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

2.归经属足太阴脾经。

3.操作直刺1～1.5寸。

二、足三里

1.定位犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处。

2.归经属足阳明胃经。

3.操作直刺1～2寸。强壮保健常用温灸法