参考答案：①全面渗透在学校教育的全过程中

②除与原有思想品德课、思想政治课及青春期教育等相关教学内容有机结合进行外，还可利用活动课、班团队活动，举办心理健康教育的专题讲座。

③开展心理咨询和心理辅导。

④建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境。