Fe-3%Si合金(bcc结构)的点阵常数a=0.3nm，经形变后，研究其回复再结晶机制。回复退火时材料发生多边化过程，观察到三个亚晶交于O点如图所示。经蚀坑法测得三段亚晶界(OA，OB和OC，其长度均为0.2mm)的刃型位错总数为1.198×10⁴，设它们均匀分布构成亚晶界(α=120°，β=80°)。

(1)求相邻亚晶间的位向差θ；
(2)若经再结晶后这些亚晶界在原来位置转变为大角度晶界，且测得OA的晶界能为0.8J/m²，求其他两个晶界的晶界能。

教学进程包括一节课的______的详细安排、教学方法的具体运用方式和时间的分配。