泥石流灾害事故特点()

A、破坏力大，危害重。中断交通，损失大。易造成人员伤亡，救援困难

B、爆发突然，来势凶猛。破坏力大，危害重。中断交通，损失大。易造成人员伤亡，救援困难

C、爆发突然，来势凶猛。波及面广。破坏力强，危害性大，中断交通，损失大。

D、爆发突然，来势凶猛。破坏力大，危害重。防范困难，易造成人员伤亡，救援困难。

苦闷烦恼时，到公园去游玩，欣赏大自然的美景。这种情绪调节的方法属于[ ]

A．注意转移法

B．合理发泄法

C．理智控制法

D．自我宽慰法