晚饭后，想静下心来赶写一篇文章，孩子打开电视机看电视，声音开得很响，你无法集中思考。你对孩子说：“你把电视声音开得这么响，我感到很烦躁，因为电视的声音让我无法集中精力写文章。”这是运用了（）。

A.你信息

B.我信息

C.积极倾听

D.绊脚石