内痔病人预防便秘的措施中，无关的是（）

A.每天坚持适当活动

B.多饮水、多吃蔬菜

C.忌酒和辛辣食物

D.养成每天定时排便习惯

E.坚持每晚肛门坐浴

一般说来一个场景有三种灯光：（）

A．泛光灯

B．主体光

C．背景光

D．辅助光