如图所示，斜面高为lm，长为4m，工人在20s内用400N沿斜面方向的力将重为840N的箱子推到重为20000N的车上，求：

（1）工人做的有用功

（2）工人做的总功

（3）工人做功的功率

（4）斜面的机械效率．

简述国际铁路货物联运单的组成和作用。