下列关于颈椎病说法正确的是（）

A.颈椎牵引是治疗颈椎病的有效方法之一，通常采用枕颌布带牵引

B.颈肩背痛为气滞血瘀所致者用伸筋草方，局部热敷治疗

C.颈椎病常用手术方法有前路手术和后路手术

D.注意枕头的高低及位置，平卧时枕头不宜过高，侧卧时，枕头可与肩同等高度

E.坚持颈部的功能锻炼，但不可使用蛮力或强行活动