问题
问答题 简答题
简述竞技状态的定义和表现。
答案
参考答案:
为了在重要比赛中创造优异的成绩,运动员总是求通过科学的训练与地动员机体潜力,把自己在训练中获提的竞技能力最充分地发挥出来,创造优的成绩。运动员参赛的准备状态叫况技状态。
表现:形成阶段:对训练负荷的应答性提高。
保持阶段:动员心理、生理能力的潜能,各系统高度协调。
消失阶段:机体拒绝继续高强度工作。
简述竞技状态的定义和表现。
参考答案:
为了在重要比赛中创造优异的成绩,运动员总是求通过科学的训练与地动员机体潜力,把自己在训练中获提的竞技能力最充分地发挥出来,创造优的成绩。运动员参赛的准备状态叫况技状态。
表现:形成阶段:对训练负荷的应答性提高。
保持阶段:动员心理、生理能力的潜能,各系统高度协调。
消失阶段:机体拒绝继续高强度工作。