参考答案：

随着竞技体育的发展，现代运动训练也呈现出鲜明特点。

①训练目标的专一性与实现途径的多元性。

②竞技能力结构的整体性与各子能之间的互补性。

③运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性。

④不同训练负荷影响下机体的适应性与劣变性。

⑤训练调控的必要性与应变性。

⑥现代科技支持的全面性和导向性。