某高血压患者在开展营养治疗时应遵循以下原则。

在高血压营养治疗时，选择营养素不正确的是（）。

A.如果是肥胖的高血压者，每周应减轻体重1～1.5kg

B.按每千克体重补给1g的蛋白质，选优质蛋白质，植物蛋白质占50%

C.进食碳水化合物没有限制，单糖、双糖、多糖都可以

D.为了控制钠的量，每天食盐的摄入量以2～5g为宜

E.戒酒、喝茶，补充维生素C

张三，每周至少有一天达到30分钟的中等强度体力活动，但活动不规律，没有达到推荐的合理运动量。请问若用阶段变化模式来评价其所处的行为变化阶段是

A．无打算阶段
B．犹豫不决阶段
C．维持阶段
D．行动阶段
E．准备阶段