阅读下面材料，根据要求作文。（60分）

一艘货船卸货后返航时，突然遭遇巨大风暴，老船长果断下令：“打开所有货舱，立刻往里面灌水！”水手们担忧：“往舱里灌水是险上加险，这不是自找死路吗？”但还是半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货舱里的水位越来越高，货轮渐渐地平稳了。船长告诉那些松了一口气的水手：“一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水负重了，风是吹不倒的。船在负重的时候，是最安全的；空船时，才是最危险的时候。”

不仅是货轮负重如此，其实人生也需要负重。因为负重，生命会变得殷实；因为负重，理想会变得坚贞；因为负重，行动会变得更加脚踏实地。

【要求】

1．根据材料的寓意写一篇不少于800字的议论文，题目自拟。

2．书写规范，卷面干净。

豆类非营养因素