参考答案：

气分为两类。

一类是先天之气，称为“元气”、真气。

二类是后天之气，称为“食气”，指包含有氧气和微量元素的空气。

先天之气，安神固本，凝元精、保元神，为浩然之气。

后天之气，养形固身，生津液，强体能，延年益寿，为呼吸之气。