问题 问答题 简答题

在练太极拳时要做到“中不丢,劲不丢,坐不丢,神不丢,”的基础上,还有哪些应当做到不丢?

答案

参考答案:

练太极拳应当做高八不丢:

1、习练太极中不丢;

2、内练太极意不丢;

3、外练太极形不丢;

4、沉肩坠肘圆不丢;

5、含胸拔背劲不丢;

6、旋腰转脊神不丢;

7、沉髋落胯坐不丢;

8、身肢放长松不丢。

单项选择题 案例分析题
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