为了开展一次“唤醒自信”为主题的班会课，七年（3）班进行了一次有关自信心的心理问卷调查，调查结果显示：本班内22．3%的同学有过自卑心理，24．5%的同学曾经产生过自负倾向，感觉自己很完美，10%的同学能够多角度认识自己。
（1）请分别说明自卑心理和自负心理有什么危害？
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（2）自信者的哪些心理品质有助于成功？
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（3）如何增强自己的自信心。
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