问题
问答题 简答题
为什么练太极拳要心神虚静?
答案
参考答案:
若能心身虚静,则精神内固,气不散乱,意会在人先,感觉会灵敏,能达到心静制动,后发制人,在推手竞技时,虚静才能听劲,才会懂劲。才会舍己从人,引进落空,转进如风。
为什么练太极拳要心神虚静?
参考答案:
若能心身虚静,则精神内固,气不散乱,意会在人先,感觉会灵敏,能达到心静制动,后发制人,在推手竞技时,虚静才能听劲,才会懂劲。才会舍己从人,引进落空,转进如风。