对暗适应是（）。

A.在暗环境中，视觉的感受性不断提高的过程

B.在暗环境中，视觉的感受性不断降低的过程

C.在暗环境中，视觉的感觉阈限不断提高的过程

D.在暗环境中，视觉的差别阈限不断提高的过程

中老年合理安排饮食包括：膳食平衡、营养充足、食物多样。