参考答案：

一个活动是：班组长在每天上班前，结合当天工作任务进行安全教育活动。

两个交底是：在检修或施工开工前，工作负责人向全体工作人员进行技术交底和安全交底。

三个坚持是：坚持每周一次的安全日活动；坚持每项工作都要明确安全负责人；坚持安全器具的定期试验。