防范侵害，保护自己的有效方法是[ ]

A．请求别人帮助

B．回避退缩，逃避现实

C．和敌人斗智斗勇

D．以保住自己的性命为主

全面协调管理范围中，以下哪种关系的协调是协调管理的重中之重（）。

A.远外层关系的协调

B.近外层关系的协调

C.内部关系的协调

D.其他