有利于细菌在牙上定居的因素包括（）。

A.唾液中的糖原

B.由细菌产生的细胞外多糖

C.口腔细菌间的相互特异作用

D.获得膜

E.以上全是

近些年，随着高考的来临，学霸、考神等流行词也出现在网上，在网上搜索一下也会经常看到许多牛人们的学习经验，其中有一条非常重要的那就是给自己的学习制订详细的计划。网上也列出了一些模板，有的计划甚至详细到了分钟。心理学的研究也表明：合理安排自己的学习时间，按照重要程度和紧急程度，通过这两个维度可以把事情分为四种类型，然后再按照分类得到四类事情。高效的管理时间，需要把精力放在重要且不紧急的事情和重要且紧急的事情上，这能够掌握时间的主动权，保持生活的平衡，减少未来可能出现的危机。

问题：试结合案例分析中制订详细的学习计划与合理安排自己的时间属于哪种学习策略？在日常的学习生活中，我们使用的学习策略有哪些？