物质变化过程中经常会伴随着热量转化、颜色改变等现象．下列各组变化中，两者都属于物理变化的是（　　）

A．干冰能使周围温度下降 硝酸铵能使水温下降

B．活性炭能使红墨水褪色 二氧化硫能使高锰酸钾溶液褪色

C．铁生锈能释放热量 氢氧化钠固体遇水能释放热量

D．银白色的铁丝变为铁粉后呈现黑色 银白色的铝片露置空气中表面失去光泽

掌握知识和技能的具体途径与方法是（）。

A.教育

B.社会实践

C.勤奋

D.素质