某女，26岁，结婚1年，婚前与男友同居半年，有成功的性经验，婚后初夜时可能过于紧张， * * 口外会阴部的肌肉不随意痉挛收缩，导致阴茎不能插入，之后每次性交时都出现类似情况，且痉挛范围扩展到整个骨盆的肌群，尚未涉及臀部肌肉，不能成功进行性交，对此夫妻双方甚感痛苦，甚至提及离婚。

其治疗主要采用（）。

A.认知调整

B.系统脱敏

C.性感集中训练与语言交流技术

D. * * 收缩训练

E.以上都对