病毒这一类生物与其他生物的主要区别是病毒[ ]

A．不能独立生活

B．十分微小，不具备细胞结构

C．没有细胞壁

D．没有叶绿体，不能制造有机物

请根据实际工作，谈谈培训实施跟进有哪些内容。