保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为以下哪种方法不利于调节自己的情绪？ [ ]

A．去打球、下棋，分散自己的注意力   

B．将烦恼向好朋友说说   

C．找一个适当的理由自我安慰    

D．自我封闭，不与他人交流

迎香穴位于（）

A.鼻孔外缘，旁开0.5寸

B.鼻翼外缘，旁开0.5寸

C.鼻翼外缘中点，旁开0.5寸

D.鼻翼上缘中点，旁开0.5寸

E.平鼻孔，当鼻唇沟中