保持病室安静的措施是

A．工作人员在进行操作时应做到“四轻”
B．白天病区环境噪声标准在35～50dB
C．两人交谈的最佳距离是3m
D．病室安装隔音罩
E．室内多种花草、树木，减少噪声

写出《示儿》（宋·陆游）原文及其释义。