原地单手肩上投篮的正确用力顺序是（）。

A.投篮时手臂向前上方伸直、抬肘，使球从食、中指端投出

B.投篮时下肢蹬地，左右手同时发力，手臂向前上方伸直，食、中指用力拨球将球投出

C.投篮时下肢蹬地发力，手臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出