参考答案：包括饭前便后洗手，一人一巾；每天早晚刷牙，一人一刷；定期洗澡、理发、剪指甲；服装整洁；勤晒被褥；讲卫生、讲公德、不乱扔乱倒、不随地吐痰等；不吸烟、不酗酒；每天进行一次锻炼；按时让孩子参加计划免疫；主动学习卫生知识。