蓄电池的充电和放电过程是一种电能和（）的相互转化过程。

请在“答题”菜单上选择相应的命令，完成下面的操作。向李宁发一个 E-mail，并将考生文件夹下的一个 Word 文档 splt.doc 作为附件一起发出 去。具体如下：[收件人] Lining @bj63.com[抄送][主题] 操作规范[函件内容] “发去一个操作规范，具体见附件。”[注意] “格式”菜单中的“多信息文本（HTML）”