军人委员会主任与委员应当具备履行职责所需的下列素质能力（）

A、有良好的民主素质，熟悉我军民主传统，掌握开展政治民主、经济民主、军事民主的基本内容、方法和要求

B、完成战备训练任务的措施

C、完成有关军事行动任务的具体计划

D、开展教育整顿和训练竞赛等活动的方案