问题
问答题 简答题
大学生如何进行心理调适？
答案
参考答案：
1、正视情绪问题；
2、合理宣泄；
3、改变不良认知；
4、自我放松；
5、活动调适法；
6、交往调适法；
7、暗示调适法。
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大学生如何进行心理调适？
参考答案：
1、正视情绪问题；
2、合理宣泄；
3、改变不良认知；
4、自我放松；
5、活动调适法；
6、交往调适法；
7、暗示调适法。