糖尿病患者饮食注意事项正确描述的有（）。

A.燕麦、荞麦等富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利

B.红薯、南瓜是控制血糖对理想食品

C.忌白糖、红糖、麦芽糖等，但可吃蜂胶

D.海带、鸡肉有宜患者的健康

这个时代有两个看似彼此矛盾的去向：一方面，随着人们受教育水平的提高及获得信息渠道的多元化，人们能对各种传言作出更清醒的理性判断：但另一方面，信息的爆炸性增长和技术进步也使谣言传播的速度大大加快，人们往往来不及分辨各种信息的真假。虽然人们总是假定，只要不断提升人类的理性水平，并使信息透明化，就能消弭谣言产生的土壤，但迄今为止这一直只是个理想。没有哪个社会的人所传播的信息是完全正确的，在很多情况下，人们为了尽快获知自己所关心的真相，常常都在不知不觉中传播着谣言。根据这段文字，下列说法正确的是（）。

A.人类的理性水平达到一定的程度就能阻止谣言的产生

B.谣言的传播往往反映了人们迫切想了解真相的需要

C.人们的理性判断与信息技术的进步是彼此矛盾的趋向

D.信息的增长和技术进步是谣言产生的主要根源