培养和驯化活性污泥时，对于成分主要是难降解有机物的工业废水来说，通常需要（）。

A.间歇培养法或连续培养法

B.接种培养法或间接培养法

C.间歇培养法或接种培养法

D.连续培养法或接种培养法