由题意知抛物线的焦点一定在x轴的负半轴上，

设其方程为：y²=-2px（p＞0），则F（-

p

2

，0），令P（x₀，y₀），…（1分）

∵-5=

x0- p 2

2

，4=

y0+0

2

…（2分）

∴x0=

p

2

-10，y0=8，即R（

p

2

-10，8）…（4分）

代入y²=-2px得64=-2p(

p

2

-10)…（6分）

∴p²-20p+64=0…（8分）

∴p=4或p=6…（10分）

∴所求抛物线方程为y²=-8x或y²=-32x…（12分）