系统脱敏治疗应包括()

A．确定主要症状

B．逐级脱敏

C．由轻至重逐级暴露症状

D．松弛训练

E．按年龄划分症状等级

保健按摩中摩腹是以脐为中心沿什么方向操作（）。

A.先顺时针后逆时针

B.先逆时针后顺时针

C.先水平后垂直

D.先垂直后水平

E.先中间后两边