人体能量平衡是健康的基础，能量消耗包括基础代谢、体力活动和食物热效应。

基础代谢测定比较困难，现用静息代谢率表示，其方法是（）。

A.安静状态，恒温条件下测定

B.静卧、放松熟睡状态下测定

C.全身休息状态，禁食4h测定

D.禁食12h，静卧测定

E.禁食12h放松测定

简述人本文化的3P表述。