参考答案：

人体运动时对地面产生一定作用力的同时，第面也给予人体相同的反作用力。

可分为：

1无冲击动作：两只脚都接触地面的动作或者不支撑体重的动作；

2低冲击动作：总有一只脚接触地面的动作；

3高冲击动作：两只脚都离开地面，即有腾空姿态的动作。