问题
单项选择题
通常情况下,我们平时睡眠采取的四种姿势中哪种是有利于健康的()
A.左侧睡
B.右侧睡
C.俯睡
D.仰睡
答案
参考答案:B
解析:俯睡时头和脖子不可能埋在枕头里,势必歪向一边。仰睡时手放在胸前,呼吸不畅又容易做噩梦。左侧睡容易压迫心脏,所以右侧睡最益于健康,又能让食物移向十二指肠。
通常情况下,我们平时睡眠采取的四种姿势中哪种是有利于健康的()
A.左侧睡
B.右侧睡
C.俯睡
D.仰睡
参考答案:B
解析:俯睡时头和脖子不可能埋在枕头里,势必歪向一边。仰睡时手放在胸前,呼吸不畅又容易做噩梦。左侧睡容易压迫心脏,所以右侧睡最益于健康,又能让食物移向十二指肠。