思想政治工作过程的本质主要有什么？
参考答案：帮助人们自觉树立正确的世界观和方法论，帮助人们不断提高认识世界和改造世界的能力。
板状铸钢件，不设外冷铁时，冒口到铸件端部的有效补缩距离为铸件壁厚的（）。
A.两倍
B.2.5倍
C.4倍
D.4.5倍
