下列哪种认识是不正确的？[ ]

A．选择适合自己的运动休闲项目，坚持锻炼

B．烟、酒对人体有益，宜多不宜少

C．积极参加集体活动，助人为乐，对健康有利

D．旱吃饱、午吃好、晚吃少，而且各种营养要合理搭配

以下对保险单的叙述中正确的是( )。

A．保险单是保险合同的主要书面表现形式

B．保险单是表明保险合同已生效的证明文件

C．保险单是投保人或被保险人索赔和保险人理赔的主要依据

D．在某些情况下，保险单具有“有价证券”的性质，可以充当有价证券使用