空分装置采用氮膨胀的流程可以用()或()作为膨胀机的工质。
参考答案:纯氮;污氮
检验批合格质量应符合下列规定()。
A.主控项目和一般项目的质量经抽样检验合格
B.观感质量验收应符合要求
C.地基与基础、主体结构和设备安装等分部工程有关安全及功能的检验和抽样检测结果应符合有关规定
D.主要功能项目的抽查结果应符合相关专业质量验收规范的规定
問題Ⅰ 次の文章を読んで、後の問いに答えなさい。答えは、1234から最も適当なものを一つ選びなさい。昼寝を、ぜひ上手に活用したい一そんな人たちのために、どうしたらうまく昼寝がとれるか,その(注1)コツを紹介しましょう。 昼寝をするときは、なにより、昼寝に費やす時間に気をつけてください。昼寝は、たっぷり時間をとるか、または思い切って短くしたほうがいいのです。 睡眠単位(ノンレム睡眠とレム睡眠の組み合わせ)は、1単位が約90分です。これが、ひとつの目安となります。最初は、ノンレム睡眠によって、徐々に脳 の活動レベルを下げていきます。その後、脳にエンジンをかけるレム睡眠が現れます。レム睡眠の後に目覚めれば、脳も活動を始める準備が整いっっありますか ら、気分もすっきりします。 ですから、昼寝のためにたっぷり時間がとれる入は、だいたい(注2)2時間弱を目安に昼寝をすればいいかと思います。90分に30分弱をプラスしたのは、横になってから眠りに入るまでの準備時間と考えてください。横になってすぐ眠れる人は、(注3)90分強でも構いません。 そんなに昼寝に時間がとれない、という方でも心配は無用です。昼寝は、20分以内で十分だからです。むしろ、時間がとれない人は、昼寝に費やす時間は 20分以内にすべきだと:もいえます。 その理由は、深いノンレム睡眠に入る前に起きてしまえ、ということです。脳の活動レベルが、深く下がる前に目覚めるのがいいのです。 1時間というのは、私たちにとってとても(注4)くぎりのいい時間です。しかし、②{{U}この時間を(注5)まるまる昼寝に当てはめるべきではありません。{{/U} というのは、1時間程度の昼寝で起きると、脳がかなり深い休息中のときに目覚めるわけですから、かえって頭がポーッとしたり、不愉快な気分を覚えるので す。ですから、単純に眠る時間が長くなるほど、脳が休まり目覚めもスッキリする、というわけではないのです。中途半端な時問より、短いほうがずっと効果が あるのです。 これは、昼寝に限らず、睡眠全般にいえることです。夜の長い眠りの場合も、( ③ )を単位として考えたほうが、すっきりした目覚めをむかえることができるはずです。 また、{{U}④職場の机の前で2~3分(注6)目をつぶる{{/U}だけでも、脳を休息させる面から考えると、いくらか効果があると思われます。目を閉じることは、(注7)外界の情報を(注8)シャットアウトしてしまうことです。目から入る情報は強力で、脳の働きも非常に大きいのです。これを遮断1してしまうだけで、気持ちはずいぶん落ちつくでしょうし、脳も休むことができるのです。 さて、昼寝をたっぷりとると、その夜は眠れなくなる、という{{U}昼寝の⑤「害」{{/U}があります。約90分の昼寝をとると、脳は「昼間」セット分の眠りをとったから、夜の眠りからその分を差し引いてしまおう」と考えてしまうからです。そのため、夜は(注9)寝つきが悪くなつたり、眠りが浅くなったりすることがあるのです。 これを避けたいなら、⑥昼寝はやっぱり短いほうがいいのです。 (井上昌次郎『昼寝のすすめ一短時間睡眠の不思議』による) (注1)コッ:物事をうまく処理する要領じゃく (注2)2時間弱:2時間に少し足りない時間きょう (注3)90分強:90分より少し多い時問(注4)くぎりのいい時間:何かをするのにちょうどいいまとまった時間 (注5)まるまる:完全に、全部 (注6)目をつぶる:目を閉じるがいかい (注7)外界:外の世界、まわりの世界しゃだん(注8)シャットアウト:遮断して(流れを止めて)中に入れないようにすることね (注9)寝っきが悪い:なかなか眠りに入れない
( ③ )に入る数字は次のうちどれか。
A.2時間
B.90分
C.1時間
D.20分