下列关于退休养老规划工具的可规划性的说法，正确的是（）。

A.职业规划是退休养老规划的前提

B.个人所在国家、地区或行业的社会保障状况也是影响退休养老规划的重要因素

C.退休养老规划使用商业性养老保险的可规划性较强

D.在搭建即期积累和远期消费之间桥梁的一个非常重要的途径是退休养老基金

E.将房产价值在退休后变现也是退休养老规划的一个重要手段

在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是（）

A.持续性疲劳

B.运动后持续性关节酸痛

C.运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢，或感觉不适

D.活动时因气喘而不能自由交谈

E.运动当日失眠