参考答案：

如果看不到自己跟整个法界的密切关系，而在自我的世界里，内心的苦、不安就会继续存在着。法界是不会臣服于你这个小我，你会常常被法界的无常风浪、无我风浪，打的昏头转向。你的自我越大，苦就越多。当你能看到你的存在，是靠法界大自然各种因缘支撑的时候，我慢很快就会消失。