问题 问答题 简答题

练习动中禅要注意什么?

答案

参考答案:

动中禅的目的不是只在看动作,而是通过观察动作,达到身心合一,保持一种觉知,进一步去看当下动作的生灭变化,即无常法印。

单项选择题
单项选择题