参考答案：

在六根与六尘接触的当下，能看到身、口、意的变化。功夫高深的，在意行（念头）有变化时，能察觉到，并马上调整化解掉。差一点的在身行有变化时，能察觉到，马上化解掉。时时保持明觉的心，观照意行，把问题、烦恼在内心化解，避免冲动，不造恶业。