对于大部分人来说，危机事件的身心反应会随着时间的推移逐渐减弱，如果超过一个月仍持续出现恐惧、焦虑、失眠等症状，那么应该（）。

A.不用管

B.接受专业心理治疗或在医生指导下进行药物治疗

C.随便吃点药

D.找朋友倾诉