解下列一元一次不等式，并把解集表示在数轴上：7-3（x+5）≤1．

赵显同学学习了“功率”后，对测功率产生了兴趣，他请李沁帮忙，测他做俯卧撑时的功率．

（1）做俯卧撑时人的身体部分可以近似的看成是一个______．（填一个简单机械的名称）

（2）所需准备的测量工具有体重计、刻度尺和______．

（3）赵显同学共做了20个俯卧撑，做前10个较快，后10个明显有点“力不从心”，则他做后10个俯卧撑的功率______（选填“大于”、“等于”或“小于”）整个20个的平均功率．

（4）体重是500N的沈思邈想粗略的测出自己做俯卧撑的功率，他先用刻度尺测出OA=1m，B到O点的距离OB=1.5m，自己手臂的长约60cm，10s内做了8个俯卧撑，则他的功率约是______W．