中共四川省委书记刘奇葆在《走过灾难的这一年》一文中写到：“5·12”一周年，是寄托哀思的日子，也是坚强奋起的日子，更是开启未来的日子。走过灾难，我们更加坚定坚韧；走过灾难，我们更加自信自强。让我们告别悲伤，共同担当，迎接挑战，共创崭新的未来。这段话体现的道理有 [ ]

①挫折是一把双刃剑

②苦难是人生的老师

③挫折和逆境是人生中不可避免的

④要克服困难，积极进取，保持积极向上的精神状态

A．①②③

B．②③④

C．①②④

D．①③④